炎炎夏日，暑热攻心，喝一杯透心凉的冷饮，或抱着半个冰冻西瓜大快朵颐，无疑是最畅快的事。
值得注意的是，夏天也是各种微生物繁殖和生长迅速的季节如饮食不当，容易引起腹泻等胃肠疾病。
夏季为何腹泻高发？
1.夏天天气炎热潮湿，有利于细菌生长，而且苍蝇、蟑螂活跃，病菌容易扩散。
2.夏季食物保质期短，容易变质，生的蔬果、烧烤、剩饭剩菜或熟食，在加工或储存过程中很容易被细菌污染，导致病从口入，腹泻频发发生。
3.吃的太多、太杂，或者贪吃生冷瓜果、冷饮，可能导致消化吸收不良，胃肠道功能紊乱，出现腹痛腹胀腹泻等不良症状。
4.夏季生活习惯改变也容易导致腹泻。气温的升高，人的睡眠质量会下降，导致人体抵抗力下降，给肠道致病菌有机可乘。
5.天气炎热时，许多人喜欢贪凉，空调设定较低温度，室内外温差大，也会出现腹泻。
引起感染性腹泻的病原菌主要包括细菌、病毒和寄生虫三大类。
腹泻主要表现为：腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等，肠道感染者可伴有发热、欲泻而不爽、里急后重、大便腥臭等。很多人觉得拉肚子是常有的事，是身体在“排毒”，拉完喝点水就可以了。
专家提醒，连续的拉肚子会让身体的水分大量流失，从而出现脱水、血容量不足、电解质紊乱等问题，导致全身乏力、精神萎靡、休克等症状。尤其对于有基础疾病如高血压、高血糖的人，极易引起并发症，严重时甚至危及生命。
