为什么要预防老年斑? 在很多人看来，老年斑只是一种正常的现象，并不能算是疾病，但是老年斑的形成实际上是因为年纪上涨后，细胞代谢机能减弱，加之一些抗氧化的维生素长期供应不足，因此，当摄入过多的油脂(不饱和脂肪酸)后，在老年人体内形成的氧化物，在铁、铜离子的催化下它们可转变成脂褐素，沉着在皮肤或脏器表面。

　　老年斑的危害

　　1、老年斑上长出新生物或其它皮肤上出现异常肿瘤者，也应引起注意。一般多见于基底细胞乳头状瘤，是良性皮肤肿瘤，但也有基底细胞癌的发生。面部的雀斑样痣黑素瘤恶性程度较高，应及早就诊，以免延误病情。

　　2、老年斑积存于脑细胞时，会影响脑功能，加速衰老过程，引起记忆力减0、智能障碍而发展成老年痴呆。据国内外文献报道，老年斑突然增多、增大者往往合并癌症。因此，老年人的老年斑突然有增多增大趋势者，应密切注意潜在的癌症，及时到医院就诊。

　　那么如何预防治疗老年斑呢，下面就由上海嘉华医院的专家为大家介绍一下吧。

　　对老年斑应防治结合，为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑。如何预防治疗老年斑?首先就要少晒太阳，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒，减少对脸部皮肤的刺激;同时，也要在吃上把好关，较好调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25%～50%较为适宜。

　　可以适当服用一些抗衰老的中药，如银耳、山楂等长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效。因此，除服一定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食物，如谷类、豆类、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。

　　【温馨提示】：以上就是嘉华医院对“为什么要预防老年斑”的相关介绍，希望对大家有所帮助，如您还有疑问，请点击咨询在线专家或拨打24小时咨询电话021-69918702;健康咨询QQ：4826590，了解更多信息。