男性也起到关键作用

　　近年来

　　男性不育现象频频发生

　　但很多人对男性不育了解甚少

　　那今天就来了解一下男性不育吧

　　一、男性不育有哪些原因

　　1. 遗传因素：

　　据文献报道，遗传原因是影响男性不育的主要因素之一，主要包括男性患者染色体异常和Y染色体微缺失。各种遗传因素常引起的男性不育虽有不同的临床表现，但是共同的特征是影响精子的发育，导致少精、无精或精子异常。

　　2. 职业因素：

　　睾丸位于阴囊内，其温度低于体温，人类精子在35.5℃～ 36.5℃才能正常生发，如果阴囊长时间处于高于体温 1℃～ 2℃的环境中时就会引起睾丸内微环境、氧代谢和酶活性等改变，导致生精障碍。从事导致阴囊温度升高的职业，像司机、厨师、电焊等，均会影响精液质量。

　　3. 环境因素：

　　家庭中的装修材料、射线污染、重金属污染，大剂量电磁辐射以及超声波、红外线、激光等工作环境中频繁接触的辐射都可能对精子产生不利。

　　4. 不良习惯：

　　随着人类生活方式、饮食结构和行为习惯的改变，不良的生活习惯对男性生育力的影响越来越大。如吸烟、饮酒、熬夜、肥胖、桑拿等，可导致男性精子密度降低、定向运动能力降低、精子畸形率增高。

　　二、男性不育自测方法

　　1. 手摸睾丸测硬度：

　　正常睾丸以男性自己的鼻尖硬度为准，稍带有弹性，且轻轻按压时会有饱满的感觉，表面光滑，按压会伴有轻微酸胀;而若睾丸出现偏软或偏小，需考虑有无睾丸炎引起的后天睾丸,萎缩等。

　　2. 阴囊有没有肿硬块：

　　沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，需要警惕可能是精索静脉曲张。而精索静脉曲张会使睾丸的温度上升，从而干扰睾丸的正常生精功能，造成精子精液质量下降。

　　3. 量、颜色、液化时间：

　　正常精液呈灰白色或略带黄色，如出现粉色、红色，则为血精。正常情况下，精液射出后15-30min会变为液体，如果>30min仍不能改变形态，临床上称之为精液不液化，是男性不育的诱因之一。

　　三、男性不育如何治疗、改善

　　1. 日常习惯改善

　　首先，各位准奶爸们就要戒烟戒酒，不熬夜、不暴饮暴食，积极的参加体育锻炼、不久坐、远离高温辐射等对睾丸有伤害的环境，提高精子的质量。

　　2. 临床治疗

　　临床治疗主要分为药物治疗和手术治疗两种。药物治疗的话，可采用人绒毛膜促性腺激素结合 FSH治疗6-24个月，能使80-95% 的患者能产生精子。手术治疗则有EDO治疗、外科手术睾丸精子提取术以及试管婴儿辅助治疗等。

　　3. 饮食调理

　　在日常饮食中，首先要拒绝一些垃圾食品，对人体无益的，多吃优质蛋白质与精氨酸食品、补充一些维生素、适当的摄入脂肪，不要暴饮暴食等。

　　有不孕不育症状的朋友们，还是要到正规医院接受治疗，通过各种方法仍然可以拥有属于自己的宝宝，大可不必谈“不育”色变!

　　当各位男性伙伴在接受治疗后暂无成效时，也无需操之过急，毕竟怀孕这事还真是个缘分。