慢性胃炎是由各种病因引起的慢性胃粘膜炎性病变，临床十分常见，约占胃镜检查患者的80%以上，其发病率随着年龄增长而增加。

　　慢性胃炎归属于中医学“胃痛”、“痞满”、“嘈杂”、“呕吐”等范畴。中医认为慢性胃炎多由于脾胃虚弱，加之内外之邪乘袭所致，主要与饮食所伤、七情失和等有关。

　　一、慢性胃炎的不同症状

　　中医治疗慢性胃炎的历史悠久，积累了较多的经验，根据不同的症状分为不同的类型分别给予不同的治法和方药。

　　1.肝胃气滞

　　症状：胃脘胀痛、嘈杂嗳气、呃逆，舌质淡青边红苔白，脉弦。

　　治疗方法：疏肝和胃，理气止痛。

　　方选：柴胡疏肝散。

　　中成药：气滞胃痛颗粒。

　　平常可以多喝一些花茶，比如玫瑰花茶、月季花茶等等，有疏肝理气的作用。

　　2.脾胃湿热

　　症状：胃脘热痛，胸脘痞满，口干口臭，舌质红苔黄腻，脉滑数。

　　治疗方法：清化湿热，理气止痛。

　　方选：三仁汤加减。

　　中成药：三九胃泰颗粒。

　　3.脾胃虚弱

　　症状：胃脘隐痛，喜温喜按，食后胀满痞闷，神疲乏力。

　　治疗方法：健脾益气，行气止痛。

　　方选：香砂六君汤。

　　中成药：香砂养胃丸或参苓白术丸。

　　常用党参、黄芪等泡水喝，可健脾益气，改善经常乏力的症状。

　　4.胃阴不足

　　症状：胃热隐痛，手足心热，舌红少津有裂纹，少苔或无苔，脉细数。

　　治疗方法：养阴生津，益胃止痛。

　　方选：益胃汤。

　　中成药：养胃舒胶囊。

　　常用沙参、石斛或麦冬等中药代茶饮。

　　二、日常如何调理慢性胃炎

　　慢性胃炎“三分治七分养”，除了药物治疗外，也要注重胃的“调养”。

　　1.饮食有节制和规律

　　慢性胃炎患者非常有必要养成良好的饮食习惯，包括避免进食过多的辛辣、温度热烫、油腻及含盐过多的食品，应戒烟戒酒，保证饮食时间的规律性;宜增加营养，适当高蛋白、高维生素的饮食;多进食水果、新鲜蔬菜对慢性胃炎患者可能有一定的益处，但对于脾胃虚弱证患者宜谨慎。

　　2.起居要劳逸有度

　　慢性胃炎患者应当避免长期过度劳累和熬夜，尤其要避免在熬夜的同时暴饮暴食、吸烟、饮酒和饮用浓茶咖啡等。同时，应根据气候变化，注意防寒保暖。一般来说，天气寒冷容易诱发慢性胃病的复发，所以，在冬春季节，平常就比较怕冷的人尤其要注意防寒保暖。

　　3.要保持心情舒畅

　　根据传统中医理论，忧思伤脾，气郁伤肝，而肝气郁滞又会影响脾胃的功能，影响脾胃的正常运行;现代医学研究也发现，精神心理状态不佳对于胃肠功能也有不良影响。因此，慢性胃炎患者应保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激。